po cyklu

Nie jest dlatego że zbyt duża intensywność ćwiczeń? Nie. Nie jest dlatego, że split z Twoim stażem nie ma sensu. Za krótko ćwiczysz żeby split był potrzebny. Po 1 cyklu np fbw można zmienić trening np na taki split czy potrzeba więcej czasu na siłowni? Chyba wszystko zależy od tego jak ciało reaguje :>. Przyjęło się, że proponuje się splita [...]

[...] wolałbym ćwiczyć w splicie, każdego dnia daną partie mięśni tylko np ograniczyć do podstawowych ćwiczeń lub połączyć nie które żeby ciut bardziej przypominało to fbw.Po 1 cyklu np fbw można zmienić trening np na taki split czy potrzeba więcej czasu na siłowni? Chyba wszystko zależy od tego jak ciało reaguje :>.Tym planem ide już miesiąc i [...]

W jakich dawkach stosuje sie nolve jako booster testa (nie odblok po cyklu)? I ile czasu można ja dawkować?

1.WIEK: 23 2.WAGA: 115 3.WZROST: 198 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4lata 6.DIETA BIALKO: 3g WEGLOWDANY: 3g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety. 200 mety i prop 100mg e2d 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

Panowie mam pytanie jezeli chodzi o odblok! zaczac po ostatnim strzele brac CLOMID po 2tabletki przez 6dni i potem po 1tabletce przez 12dni aha jeszcze pytanko co myslice na dodanie Provironu na koniec cyklu ?

Pytanko Jaki odblok po cyklu prop 1-6 100mg e2d ? I ile dni po ostatnim strzale ?

jesli autor jest po cyklu na mono - to proponuje tydzien - dwa regeneracji pozniej stopniowe zejscie na redukcjie, a jak minie odpowiednia ilosc czasu - mozna dorzucuc kreatyne.

[...] zacznę z rana po śniadaniu boksować z przyjemności w worek przez ok. 10 min to czy może to niekorzystnie wpłynąć na wzrost masy - dieta sie kłania ? 2. Koniec aktualnego cyklu planuję na 21 czerwca. Wtedy będę mieć dwa tygodnie przerwy. Drugi będzie wolny, ale podczas pierwszego planuję codziennie biegać ok. 30 min i robić parę serii na [...]

Jestem wlasnie po dlugim cyklu na kreatynie i chcialbym zmienic swoj plan, poniewaz jade na nim ok. 5 miechow. Odrazu mowie, ze nie robie barkow (gram w siatke) oraz nog (robie cwiczenia na wyskok,a waze 90kg i nie chce przeciazac stawow). Chcialbym rowniez robic klate 2 razy w tygodniu. Prosze o pomoc w ulozeniu plany.

[...] oraz zgiecia na przedramionach mam straszny problem z rozstepami :/ opinia o testowanym Xtreme Stacku: towar masakra. obrzydliwy jak g**** ale mocny jak cholera. do konca cyklu jechalem na 3/4 miarki na porcje. jesli ktos lubi hardkor polecam ale ja juz wiecej sie na niego nie zdecyduje. pozdrawiam Zmieniony przez - Rastamaran w dniu [...]

[...] dziwnie z tym mam, raz brałem winstrol po którym gino jest nie możliwe a mnie piekł ten sutek i odstawiłem go i przez rok jestem czysty od koksu, teraz jestem pomału po cyklu na krecie itp i pomyślałem o tribulusie ale zaś mi psycha siada chyba z tym gino, a to wszystko przez to że mam powiększone sutki ;/ może dla Was się to wydawać dziwne [...]

[...] 1. Czy jeżeli zacznę z rana po śniadaniu boksować z przyjemności w worek przez ok. 10 min to czy może to niekorzystnie wpłynąć na wzrost masy 2. Koniec aktualnego cyklu planuję na 21 czerwca. Wtedy będę mieć dwa tygodnie przerwy. Drugi będzie wolny, ale podczas pierwszego planuję codziennie biegać ok. 30 min i robić parę serii na [...]

[...] na mniejsze 10-7, ilość powtórzeń powyżej 12. Po treningu siłowym możemy włączyć ćwiczenia aerobowe ( tlenowe ) w celu przedłużenia czasu spalania tkanki tłuszczowej. W tym cyklu możemy stosować superserie, serie łączone, serie potrójne, gigantserie ( powyżej 3 ćwiczeń na tą samą grupę mięśniową wykonywane jedno po drugim z małą przerwą [...]

oki wszystko jasne mamy troszke ruznych zdan fajnie ale dzisiaj zakupilem CREA MASS 1,5kg i zamiezam to łyknąc po cyklu z metanabolem mam nadzieje ze po tym troche masy zostanie. jak myslicie mete mam zamiar wziasc piramidką 1 tydzien 2 drugi 3 trzeci 4 piaty 3 szusty 2 i w piatym dozuce wlasnie CREA MASS czekam na opinie i moze lepsze rozpiski

hej ziomale pomóżcie mam taki problem. czy po cyklu kreatyną creapure treca zwieksze swoją masę przynajmniej o 3 kg bo podobno można po niej przytyć aż 7 kg odpowiedzcie mi szybko z góry dziękuje

pytanie czy dalo by rade zrobic cos jak w dziale odchudzanie ankiete przed zalozeniem nowego tematu ? dane do ankiety 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

[...] sie suple to musiales je jakos rozplanowac na sensowny cykl wiec albo regeneracja jesli trwalo to okolo 8 tygodni albo jedziesz dalej zgodnie z planem. Skonczyla sie odzywka nie znaczy zeby zaraz odejmowac obciazenia czy serii tylko dalej jechac z progresem. Trzeba utrzymac to co sie zdobylo na cyklu bo inaczej po co brac suple? pozdrawiam

Witam dzisiaj skończyłem cykl na nitrobolonie i glutaminie... Glutamine biorę dalej i będę brał długo. Nie wiem jak teraz ćwiczyć (wiadomo, że lżej) ale no nie wiem... Jak np. ćwiczyłem na klate 70 kg ruchy po 12 , 15 to teraz jak mam ćwiczyć ile serii, ile razy w tygodniu ile czasu... Proszę pomocy

[...] 86-7kg 3.WZROST: 190 4.WYMIARY: BICEPS: 38,5cm KLATA: 118 cm UDO: nie mierzylem TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata z przerwami 6.DIETA narazie brak diety ale na cyklu zaczyam diete typowa na mase BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 12 ampólek decy greckiej 8.TRENING: na mase 9.CEL CYKLU: [...]

[...] trenbolone acetate,50mg/ml trenbolone hexahydrobenzylcarbonate,100mg/ml trenbolone enanthate, to jest axio 1ml/200 mg chce brac 2 centy w tyg. tego. Jezeli chodzi na koniec cyklu to wiem ze brac staki itp.... ale w srodku tez chce wziasc i na koniec tylko ze cos podobnego ale nie to samo. Pozniej po kuracji bede regularnie co jakis czas podjadal [...]